1.Merokok
Meskipun sebagian besar orang tidak menyadari fakta ini, tapi merokok
adalah salah satu pembunuh memori. Beberapa studi telah menunjukkan
bahwa seseorang yang merokok akan mengalami penurunan memori dan
kemampuan kognitifnya dibandingkan dengan orang yang non-perokok. Selain
itu efek jangka panjang merokok dari waktu ke waktu bisa menyebabkan
penurunan mental.
2.Penyakit Malnutrisi (Kekurangan Gizi)
Otak membutuhkan bahan bakar khususnya dari glukosa. Jika seseorang
kekurangan bahan bakar atau mengalami malnutrisi, maka kekuatan otak
dalam menyimpan memori juga akan pendek. Kekurangan gizi juga bisa
menyebabkan retrogade parah serta amnesia anterograde, termasuk lupa
dengan apa yang baru saja diomongkannya.
3.Penyakit Herpes
Herpes merupakan salah satu kondisi atau gangguan kesehatan yang bisa
menjadi pembunuh memori nyata. Bentuk herpes yang lebih serius yaitu
ensefalitis herpes simpleks bisa membuat seseorang mengalami kehilangan
memori parah. Kondisi ini bisa terjadi jika virus herpes menemukan jalan
untuk masuk ke otak manusia melalui saraf wajah.
4.Pesta minuman keras
Jika seseorang mengalami satu malam dengan pesta minuman keras, maka ia
akan mengalami kehilangan memori akut atau dikenal dengan pemblokiran.
Pesta minuman keras pada orang dewasa muda dapat merugikan memorinya
sehari-hari dan bahkan bisa berlanjut hingga ia dewasa.
5.Hipnotis
Selama ini hipnotis diketahui dapat mengungkapkan memori seseorang yang
ditekan atau dilupakan, tapi kadang proses ini diikuti dengan hilangnya
beberapa memori yang dikenal sebagai amnesia pasca hipnotis. Karenanya
diharapkan suatu hari nanti ada teknologi yang bisa mengambil kenangan
atau memori tertentu di otak tanpa perlu melakukan hipnotis.
6.Stres
Ketika sesuatu terjadi secara mengejutkan atau adanya tekanan yang
besar, maka memori atau kenangan yang ada di otak tidak akan dapat
diakses. Karena itu jika seseorang mengalami stres yang terus menerus
nantinya bisa mempengaruhi kemampuan memorinya.
Meskipun sebagian besar orang tidak menyadari fakta ini, tapi merokok adalah salah satu pembunuh memori. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa seseorang yang merokok akan mengalami penurunan memori dan kemampuan kognitifnya dibandingkan dengan orang yang non-perokok.
ngeri banget gan , ternyata banyak juga ya penyebab kerusakan memori manusia salah satunya akibat mengonsumsi alkohol , dan ternyata karena merokok juga menimbulkan dampak yang berbahaya , terimakasih untuk informasinya ..
terimakasih informasinya gan.